2024-10-28 19:00:25 Berikut ini adalah makanan yang pas untuk penderita asam lambung.
Beritasaja.com - Gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi saat naik kembali ke kerongkongan.
Kondisi ini biasanya berlangsung dalam jangka panjang dan menyebabkan gejala yang tidak nyaman, seperti nyeri di bagian atas perut dan sensasi terbakar di dada (heartburn).
Parahnya kondisi GERD sering kali dipengaruhi oleh pola makan dan gaya hidup seseorang.
Oleh karena itu, memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi bisa membantu meredakan gejala GERD.
Baca juga:
Bagi penderita GERD, ada baiknya untuk menghindari makanan dan minuman yang dapat memperburuk gejala, seperti makanan pedas dan minuman bersoda.
Makanan dengan kadar lemak jenuh dan lemak trans yang tinggi juga perlu dihindari karena dapat meningkatkan produksi asam lambung.
Dengan menghindari makanan pemicu dan mengikuti panduan dosis lainnya, gejala GERD dapat dikurangi.
Cara membuat YouTube Music '2024 Recap' cukup mudah. Semua pengguna, baik yang berlangganan atau tidak, bisa membuat kilas balik musik sepanjang tahun
Pengguna di Indonesia pun juga sudah kebagian sistem antarmuka baru dari Oppo ini. ColorOS 15 akan hadir di beberapa ponsel Oppo di Indonesia.
2 Tersangka pengelola situs judi online Naga Kuda 138 merupakan pemberi gift Tiktokers Gunawan Sabdor saat live.
Pernikahan ini disebut sudah lama direncanakan meski baru terungkap ke publik.
Tablet Oppo Enco Pad 3 juga dibekali dengan berbagai fitur kecerdasan buatan (AI), seperti AI Writer, AI Recording Summary, dan AI Speak.
Brotowali dikenal sebagai salah satu herbal ampuh untuk rematik. Simak cara membuat ramuannya.
Samsung kabarnya akan merilis dua smartphone lipat 'clamshell' tahun depan, salah satunya Galaxy Z Flip 7 FE, versi 'murah' Galaxy Z Flip 7 'reguler'.
Diky menyampaikan, Pramono-Rano menjadi kandidat yang paling konsisten membahas Persija. Pramono-Rano dipandang tak seperti pasangan calon lain yang kerap hilang timbul, jika membahas seputar Persija.
Ade Ary menambahkan, anggota Reskrim Polsek Pagedangan telah melakukan olah Tempat Kejadian Perkara (TKP).
Nenek 80-an asal Zambia jadi viral usai unggah dirinya menjadi model fashion di media sosial.
21 Nov 2024