2024-10-08 12:00:36 Seporsi nasi goreng sayuran hanya mengandung 30,1 miligram kolesterol. Terbilang rendah bila dibandingkan sajian tumis maupun gorengan.
Beritasaja.com -Seporsi nasi goreng sayuran hanya mengandung 30,1 miligram kolesterol.
Terbilang rendah bila dibandingkan sajian tumis maupun gorengan.
Hanya perlu menggunakan sesendok teh minyak sayur untuk menumis bumbu, nasi, dan sayuran yang ada.
Selain rendah kolesterol, nasi goreng sayuran ini juga cukup tinggi protein dan serat karena dibuat dengan beragam sayuran, juga daging ayam rebus.
Baca juga:
Ikuti resep nasi goreng dari buku "Kartu Resep: Kolesterol" (2010) oleh Rita Ramayulis terbitan Penebar Plus berikut ini:
Bahan:
1.
Panaskan minyak sayur, tumis bawang bombai dan bawang putih hingga harum.
2.
Masukkan daging ayam, tumis hingga kaku dan setengah matang.
3.
Tambahkan kacang polong, kok, selada, wortel, dan buncis.
Tambahkan bahan dan bumbu lain, tumis sejenak.
4.
Masukkan nasi sambil terus diaduk.
5.
Setelah matang, angkat dan hidangkan dengan irisan tomat serta timun.
Menteri Sekretaris Negara (Mensesneg) Prasetyo Hadi melakukan kunjungan kerja ke Kementerian Komunikasi dan Digital Indonesia pada Kamis (14/11/2024).
Menteri Sekretaris Negara (Mensesneg) Prasetyo Hadi mengungkap kembali arahan Presiden Prabowo Subianto terkait penanganan kasus judi online.
Simak resep salad sayur hijau terdiri dari brokoli, kacang kapri, mentimun jepang, paprika hijau, daun kacang kapri, bawang putih, dan minyak zaitun.
Johan Martial, kakak dari eks penyerang Manchester United, Anthony, akan menonton langsung laga Indonesia vs Jepang di SUGBK.
Mari kita pelajari lebih lanjut tentang berbagai aspek penting dari pemeriksaan MRI ini
Kementerian Komunikasi dan Digital (Komdigi) akan mengevaluasi kebijakan terkait perekrutan tenaga ahli untuk ditugaskan dalam tim pemblokiran situs-situs bermuatan judi online.
Biasanya makanan dan minuman ultra-proses menyebabkan seseorang cepat lelah, bahkan sehabis makan. Simak beberapa contohnya dan alasannya.
Nurul menyebutkan bahwa kolaborasi lintas sektor, seperti yang dilakukan pemerintah dengan PPATK dan OJK, adalah langkah yang sangat strategis.
Kumpulan nama Instagram untuk berdua.
Calon gubernur dan wakil gubernur Jakarta nomor urut 1 Ridwan Kamil-Suswono (RIDO) menjanjikan, sekolah swasta gratis bagi peserta didik di Jakarta, jika terpilih Pilkada Jakarta 2024.
14 Nov 2024
14 Nov 2024