2024-10-09 13:00:29 Ganti nasi pada sajian nasi goreng dengan kembang kol. Cara ini bisa jadi alternatif membuat nasi goreng rendah karbohidrat.
Beritasaja.com - Bagi yang sedang mengatur pola makan dan ingin menurunkan kadar konsumsi karbohidrat, bisa mengganti nasi dengan bahan makanan lainnya.
Misalnya pada sajian nasi goreng, nasi bisa diganti dengan kembang kol.
Caranya, kembang kol dihaluskan dan diperas hingga kering, lalu dimasak seperti memasak nasi goreng pada umumnya.
Cara membuat nasi goreng untuk diet rendah karbohidrat selengkapnya bisa disimak dalam laman Delish berikut.
Baca juga:
Baca juga:
1.
Blender kuntum bunga kol hingga halus, kemudian peras bunga kol menggunakan tisu dapur hingga benar-benar kering.
Sementara itu, di mangkuk terpisah, aduk kecap dan gula.
2.
Panaskan minyak dalam wajan anti lengket, kemudian tumis bawang merah hingga berwarna coklat keemasan.
Setelah itu angkat dan tiriskan.
3.
Sisakan satu sendok makan minyak di dalam wajan, lalu masak telur sembari diorak arik menggunakan api sedang-tinggi.
Kemudian angkat dan sisihkan.
4.
Di wajan yang sama, tumis wortel, bawang putih, dan kacang polong, kemudian tambahkan kol yang sudah diblender.
Masak sembari diaduk hingga sayuran lunak.
5.
Tambahkan kecap asin dan masak kembali sembari diaduk sekitar satu menit.
Masukkan telur orak arik dan bumbu dengan garam dan merica.
Sajikan hangat dengan taburan bawang merah, daun bawang, dan biji wijen.
Baca juga:
Cara membuat YouTube Music '2024 Recap' cukup mudah. Semua pengguna, baik yang berlangganan atau tidak, bisa membuat kilas balik musik sepanjang tahun
Pengguna di Indonesia pun juga sudah kebagian sistem antarmuka baru dari Oppo ini. ColorOS 15 akan hadir di beberapa ponsel Oppo di Indonesia.
2 Tersangka pengelola situs judi online Naga Kuda 138 merupakan pemberi gift Tiktokers Gunawan Sabdor saat live.
Pernikahan ini disebut sudah lama direncanakan meski baru terungkap ke publik.
Tablet Oppo Enco Pad 3 juga dibekali dengan berbagai fitur kecerdasan buatan (AI), seperti AI Writer, AI Recording Summary, dan AI Speak.
Brotowali dikenal sebagai salah satu herbal ampuh untuk rematik. Simak cara membuat ramuannya.
Samsung kabarnya akan merilis dua smartphone lipat 'clamshell' tahun depan, salah satunya Galaxy Z Flip 7 FE, versi 'murah' Galaxy Z Flip 7 'reguler'.
Diky menyampaikan, Pramono-Rano menjadi kandidat yang paling konsisten membahas Persija. Pramono-Rano dipandang tak seperti pasangan calon lain yang kerap hilang timbul, jika membahas seputar Persija.
Ade Ary menambahkan, anggota Reskrim Polsek Pagedangan telah melakukan olah Tempat Kejadian Perkara (TKP).
Nenek 80-an asal Zambia jadi viral usai unggah dirinya menjadi model fashion di media sosial.
21 Nov 2024